人生的意义与价值的思考（三）

                                                                                                 李成日 2009年

我想，求生是包括人在内一切生物的最基本的本能。我们时而听到与病魔搏斗的好多患者的感人故事。

但有些人为生存拼命挣扎时，有些人自动放弃自己的宝贵的生命。据我网上查找的资料，中国每年自杀成功的人数约为三十几万人，日本为约3万多人，韩国将近2万人，估计世界其他国家的自杀率也不会太低。至于自杀未遂的人数有多少，还没有看到相关的统计数据。为什么这些人会自杀？我估计这些人自杀的很大的理由是活着太痛苦、太累或没意思，可能还有其他千万种不同理由。我想，人们之所以选择自杀，因为他们没有找到生存的理由。

据说哪一著名高校一个女学生，一边写了活的理由另一边写死的理由互相比较后，选择了自杀。富士康曾经出现不少工人跳楼现象。据说不少高校博士生也有跳楼现象。

我好多年前出差到南方，一位女出租车司机跟我和另外一位律师讲，她在丈夫去世后感到世态炎凉且活着没意思，曾试图自杀几次但未成功，现因考虑到儿子还在读大学，她最近收敛了自杀的念头。我看到她的手腕上有几处已痊愈的刀伤。我跟她讲了一些人生感悟，她后来笑着与我们分手，我感觉到她的心情明显地处于快乐的状态。我心理祝愿她，要过上快乐生活。

我想，如果给人们提供充足的生存理由，或许可以避免很多悲剧发生，也可以提高人们的生存质量，可以提高人们的快乐系数。

所以，我想稍微深入地探讨关于生存的理由。我已多年思考这个命题，不仅自己思考，还跟不少朋友一起探讨。现在，我想稍微系统总结目前为止我对这个命题的感悟。

一、关于生存理由的提问及人们的回答

当我向人们提问为什么活着时，每个人的反应是不一样的。

有些人很诧异地说：“这个问题我没想过。咦，我为什么没想过这个问题？我到底为什么活着？”她或他的脸上出现迷茫的表情。

有些人说：“这是没有答案的哲学问题。研究这些没有多大意义。”

有些人说：“为了活着而活着。”

有些人说：“因为不想死，就活着”。

有些人说：“我现在不能死。我的孩子还幼小，需要我的抚养。我现在没有资格考虑死。我只能活着。”

有些人说：“活着听好的。”

有些人说：“我爸妈还在呢。我不能给他们带来伤心”

有些人说：“我来到这个世界不是我自己选择的。但我出生后，从社会获得了好多，我需要向社会报答。”

有些人说：“我想我是有使命的。虽然我现在还不明确我的使命到底是什么，但是我确信，我是为了实现使命而活着的。”

有些人说：“为了自我完善而活着”

有些人说：“为了以更好的状态进入另一个世界而做准备”

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因为有些人说“为什么活着”是哲学问题，我后来改变提问的内容为：“人想死亡不太难。比如跳楼、上吊等，无数种方式。但你为什么不选择死，而继续活下去呢？”对这个问题，人们的反映仍然是不一样的：

有些人说：“活着多好啊。干嘛死呀”

有些人说：“活着的好处多于死的理由”

有些人说：“我没有死的勇气。我害怕死亡。那是未知世界”

有些人说：“我没有死的资格。我的家庭和亲人需要我”

有些人说：“生命本来短暂。早晚会死。既然这样，为什么不多体验活着的时光啊？”

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二、我理解中的生存的理由

活着的反义是死亡。

只要找到不死的理由，基本上获得活着的理由。

我总结出以下几种不死的理由。

1、人生本来短暂，譬如朝露，如白驹过隙。不管是什么人，上至总统及亿万富翁下至乞丐，都逃不掉生、老、病、死的自然法则。人再怎么活下去，通常很难超过120岁。这一百多年，从宇宙的角度来看，是一眨眼的事情。既然这么短暂，况且不管是否愿意（再不想走也没用）早晚会走，这个如同我们是否愿意来到这个世界，那么有必要那么急着走嘛？我现认为没必要。况且，人的心态时时发生变化，一旦自杀成功，无法再活过来，这实在可惜。只要活着就有变数，就有希望。

2、人或许有使命。有些人已经找到使命，有些人尚未找到使命但冥冥中感到自己是有某种使命的。在完成使命之前，人是没有资格结束自己生命的。

3、我们的家庭、亲人和朋友需要我们的。或许你就是你父母生存的唯一的理由，或许你就是你孩子的唯一的亲人，或许因为你的存在好多人感到温暖和那么一点光明。我想，人是没有权利给善良的人们带来悲伤的。

4、基督教和佛教等宗教反对杀戮。人是没有权利剥夺他人生命的，包括自己的生命。

5、人生虽然是苦海，但是只要善于观察和把握，也可以获得不少快乐的。一旦离开人世，估计就不会有这些快乐。或许获得快乐是我们生存的最根本的理由。

   我把快乐分为下面几种：

1）基础感官和健康能给人带来很多快乐，况且这种快乐能长期地持续。

（1）当我们在春天看到百花盛开时，当我们在泰山或香山顶上看到巍峨群山时，当我们看到雨后的彩虹时，当我们看到万里无云的蓝天以及碧蓝的大海时，当我们看到旭日东升的壮观情形及美丽的朝霞和晚霞时，当我们看到美丽的鸟儿飞在天空时，当我们看到雄伟的长城和美丽的颐和园和宽阔的长江时，当我们看到盛大的都市夜景时，当我们看到喜欢的电影和电视剧等时，当我们看到其他赏心悦目的好多景观时，我们会感到快乐。

（2）当我们听到美丽的音乐时，当我们听到风声、雨声、读书声时，当我们听到亲人和朋友的笑声时，当我们听到其他动听的声音时，我们会感到快乐。

（3）当我们闻到花香时，当我们闻到食物的香味和甜味时，我们会快乐。

（4）当我们吃到美味、可口、有营养的的食物时，当我们喝到纯净的饮用水时，我们会感到快乐。

2）运动带来的快乐

当我用有力的双腿走着或跑着或爬山时，当我利用双臂运动或拿东西或就餐时，我还是感到一种快乐。

3）知识和思想带来的快乐

当我阅读好书时，当我躺在香山顶上的踏云亭里畅想时，我感到快乐。

4）情感上的快乐

亲情、友情、爱情会给我们带来快乐感。

5）成就感带来的快乐

6）不受外界影响的宗教、哲学层次的快乐。

    三、怎样强化生存的理由

当我总结生存的理由时，或许有些人也能提到其他种种消极理由。所以强化生存的积极理由是有必要的，当生存的理由压倒性地战胜消极理由时，人或许最终走出阴霾的心境。

或许人们能列出一万个不快乐和不幸的理由。我想如果天天只盯着不快乐和不幸的事，这个人也快乐不起来，逐渐产生厌世情绪。

所以，我们必须调整自己的心态。

首先我们要坦然地承认，人生本来是苦海，要放弃过高的奢望。因为希望越大，失望越大。

同时，我们要努力接受并享受人生的过程。人生中必定有喜、怒、哀、乐、悲、欢、离、合。我们无法逃避悲伤，只是每人的层度不一样而已。但反过来一想，如果人生中，只有喜乐，我们的人生是否欠缺什么呢？欠缺的人生是不完整的人生。况且，没有经过悲伤的人，他或她能多少程度地认识并感受到喜乐呢？如果我们这么一想，或许比较好接受现实中的种种悲伤。

还有，我们要努力提高自己的抗压及抗挫折、抗世态炎凉及抗任何感情打击的能力，努力去做自己喜欢的事，努力提高自己的知识水平及对世界、社会及历史的了解水平，努力了解自己并掌握人类的心理活动规律，努力每天争取新的进步。这些对我们感知快乐、获得快乐大有裨益。

曼德拉在监狱里面蹲了二十多年但始终没放弃自己的政治信念及对美好人生的憧憬，最后成为南非总统；金大中经历牢狱之灾、杀身之祸、流亡生涯，始终没放弃对民主的追求，最终成为韩国总统；邓小平三下三上，70多岁登上中国一把手位置并领导了中国的改革开放；海伦凯勒克服视力障碍，成为伟大的文学家和教育家。这些伟人虽经历莫大的苦难，但最后以其坚强的信念克服了一切，或许他们才能理解真正的快乐是什么、人为何生存。可能我们跟他们没有任何可比性，但每当想起这些伟人时，我们会意识到我们曾经历的所谓苦难啥都不是，并下决心不管多么地困难，定将完成自己的梦想。我们很多人生于和平年代，又正赶上改革开放，充分享受亲情和友情，接受到系统的教育，培养了某些过硬的生存技能，拥有健康的身体和心理，具有开放的心态，培养了不少良好的习惯，消除了不少恶习。

我们没有太多理由不幸福和不快乐。

有人说，人生如镜子，如果你对它笑，它也对你笑。我开始对人生微笑。

我希望，我们离开这个世界时，不是带着泪水，而是带着微笑，并能说出一句话：“世界和人生如此美丽，我不枉此生。”